歯や口の中をしっかりメンテナンス出来ていますか？
婚活パーティーなど初対面の方と合う場合は特に清潔感が大切で、口臭ケアもとても重要です。
今回は婚活パーティーに参加する際の口臭対策の記事を書いていきます。
目次
婚活パーティーに参加するなら口臭チェックと対策はしっかりと
婚活パーティーでは、複数の初対面の異性と近距離でお話します。
つまり、見た目の印象も大事ではありますが、「匂い」に関しては更に敏感になってしまうものです。
そして、口臭に関しては自分ではなかなか気づきづらいので厄介です。
具体的な原因と対策案を提案していきます。
不快な口臭の原因は？
口臭は口内のバクテリアと言われており、ブラッシングをきちんとしなかったときや脱水状態にあるとき、または処方されている薬が原因で唾液分泌量が減り、ドライマウスの症状があるときなどに舌の上にバクテリアが発生します。その他に虫歯や歯周病が原因のこともありますので、定期的に歯医者に行くことはとても大事です。
携帯歯ブラシは必ずかばんの中に入れておく
婚活パーティーの会場についたら、まず最初にお手洗いに行く習慣をつけましょう。
鏡を見て身だしなみを整えるのはもちろんですが、時間的に余裕があれば
歯磨きも行いましょう。
直前に食事をしたり、タバコを吸ったりなどしている場合は特に注意が必要です。
時間がない場合は持ち運びできるサイズのモンダミンなどを活用するのも良いでしょう。
口臭のセルフチェック法
口臭のチェックをしてもらえる歯科医院に行けば、硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイドと言った口臭物質を計測できる「口臭測定器」があり測定できますが、自分で気軽に確認するには「唾液」を手に取り匂いをチェックしてみたり、ビニール袋に息を吹き込みその匂いをチェックするなどの方法が有効です。
また、市販で口臭チェッカーなども販売していますので、それらを活用しても良いでしょう。
